Sobrepeso e Obesidade:Grupo de Risco para COVID-19

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), pacientes com condições crônicas pré existentes, como diabetes e hipertensão, apresentaram versões mais graves da doença causada pelo novo coronavírus, a COVID-19. Isso significa dizer que a infecção se desenvolveu rapidamente para a síndrome do desconforto respiratório agudo, insuficiência respiratória aguda e outras complicações.

Recentemente, a Agência de Saúde do Reino Unido publicou uma revisão de estudos sobre a relação entre a Covid-19 e a obesidade e concluiu que o sobrepeso aumenta os riscos para pacientes com o novo coronavírus. Segundo os estudos, quem está acima do peso tem 40% mais risco de morrer. Para obesos, a probabilidade é 90% maior. No Brasil, um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), aponta que pacientes com excesso de peso e/ou obesidade, contaminados pelo novo coronavírus, tendem a desenvolver quadros clínicos mais graves de COVID-19.

Sabendo que a obesidade anda de mãos dadas com essas doenças crônicas, a preocupação para que ocorra o controle adequado da pressão arterial e dos níveis glicêmicos tende ser ainda maior, além dos cuidados individuais e coletivos como medidas de proteção para assim evitar a COVID-19 e suas complicações.

O boletim do Ministério da Saúde sobre a disseminação do COVID-19 no Brasil, divulgado no início de abril de 2020, apontou uma nova tendência relacionada às mortes por coronavírus: a obesidade estava mais presente nos óbitos de jovens que os de idosos.

Medidas de Cuidado e Prevenção

Reforçando cada vez mais, o cuidado com a alimentação adequada e saudável se faz necessária, principalmente no contexto das pessoas que convivem com as doenças crônicas. Evitar alimentos ultra processados ajuda tanto a prevenir a hipertensão, diabetes e obesidade, quanto a atenuar os casos já existentes.

Outro fator de grande importância é a realização de atividades físicas. Apesar das limitações de espaço, é necessário improvisar e colocar a criatividade em ação para que seu corpo não fique parado. A atividade física regular é uma excelente aliada da sua saúde, principalmente para quem também sofre com essas doenças. Invista em atividades que podem ser feitas no dia a dia, como subir escadas e realizar tarefas domésticas. Evite também o comportamento sedentário, principalmente durante o período de home office.

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Fonte: https://saudebrasil.saude.gov.br/